Qanorooq Weekend Sap ak 10, 2020

Feminin hygiejne: valg af plejeprodukter

Fra barndommen lærer forældre børn reglerne for personlig hygiejne. Imidlertid forstår ikke alle vigtigheden af ​​dette punkt, især hvad angår kvinders intime hygiejne. At følge enkle, men meget vigtige regler kan føre til forskellige reproduktive sundhedsproblemer.

Artikelindhold

Feminin hygiejne: hvor ofte har du brug for at vaske?

Ideelt set - at udføre vandprocedurer to gange om dagen (morgen og aften). Derudover skal du besøge badeværelset før og efter samleje. Procedurerne bør kun udføres med varmt vand. I dette tilfælde er det slet ikke nødvendigt at bruge en gel eller sæbe hver gang, det er nok at bruge et vaskemiddel en gang om dagen.

Feminin hygiejne: valg af plejeprodukter

Der er et vigtigt punkt: rensebevægelserne udføres strengt fra for til bag. Dette forhindrer bakterier fra endetarmen i at komme ind i kønsorganerne, da mikroorganismer fra tarmen, der kommer ind i skeden, kan fremkalde betændelse.

Det er værd at bemærke, at du under menstruation ikke kan tage et bad, svømme i en pool, dam osv. Efter at rensegel er påført, og alt er vasket grundigt af, tørres af, men gnid ikke intime dele med et håndklæde, du skal bare blive våd.

Håndklædet skal være individuelt, derudover må det kun bruges til dette område. Det er bedre at foretrække produkter, der er bløde at røre ved.

Det er bedst at vaske dig selv efter hvert toiletbesøg, men hvis dette ikke er muligt, kan du til hygiejniske formål bruge specielle vådservietter til intim hygiejne gennemblødt i en antiseptisk lotion, for eksempel et produkt fra Avon. De er meget praktiske, for eksempel når du rejser, når der ikke er mulighed for at tage et bad. Imidlertid kan meget hyppig anvendelse forårsage hudirritation.

Vådservietter til intime områder indeholder ikke alkohol, der irriterer sart hud. Sammensætningen af ​​sådanne midler inkluderer som regel medicinske urter, mælkesyrers, der gendanner syre-base balance.

Feminin intim hygiejnedouching Cleanser

Feminin hygiejne: valg af plejeprodukter

For en sund krop er det ikke nødvendigt at vaske skeden. Hvis du gør det ofte, kan du forstyrre skedenes mikroflora, da vandet bogstaveligt talt skyller gavnlige bakterier væk.

Derudover tørrer slimhinden, den naturlige pH forstyrres. Disse faktorer fører til udviklingen af ​​ bakteriel vaginose (vaginal dysbiose) eller betændelse.

Kun en læge kan ordinere douching.

Samtidig vælges et individuelt behandlingsforløb. Specialisten bestemmer, hvor mange dage du skal vaske, og hvilke produkter der skal bruges til intim feminin hygiejne.

Der er ikke behov for denne procedure efter sex. Det menes, at vaginal skylning er en god prævention. Dette er dog kun en myte: sæd kommer ind i livmoderhalsen 30 sekunder efter ejakulation. Til hygiejniske formål er regelmæssig vask tilstrækkelig. Derudover er douching strengt forbudt under graviditet og under menstruation.

Sådan vælges en gel til feminin intim hygiejne

Som nævnt skal kun specialværktøjer bruges. Tag ikke almindelig sæbe, shower gel osv. Disse produkter tørrer slimhinden ud. Specielle produkter til intime områder anbefales.

De adskiller sig fra andre, fordi deres surhed er tæt på det naturlige miljø i skeden.

Derudover indeholder disse produkter færre dufte, farver og mere fugtighedscreme og andre gavnlige ingredienser.

En rensemousse til kvinders intime hygiejne har vist sig godt, f.eks. ved Avon . Det skal bemærkes, at dette selskabs produkt også har en deodoranteffekt, der eliminerer ubehagelig lugt.

Sådanne mus har meget behagelige aromaer og indeholder også nyttige komponenter, for eksempel inkluderer det samme produkt fra Avon-firmaet aloe vera, vitamin E. Det beroliger irriteret hud, blødgør det.

Det anbefales at foretrække geler og sæber, der indeholder et minimum af parfume dufte, fordi de ofte forårsager lokale allergiske reaktioner. Det er godt, hvis mousse eller andre midler til intim hygiejne indeholder lactobaciller, fordi sidstnævnte understøtter den normale mikroflora i skeden.

Hvis huden i dette område er meget følsom og reagerer skarpt på hygiejnisk kosmetik, skal du prøve produkter med kamille eller lignende ingredienser, der har en beroligende virkning.

Feminine hygiejneregler for ubehagelig lugt

Vaginal udflugt lugter normalt ikke eller lidto give sur. Hvis en skarp lugt pludselig opstår, betyder det, at der er en patologisk proces, for eksempel vaginal dysbiose, infektion. Dette fænomen kræver et besøg hos lægen, selvom der ikke observeres andre ændringer.

For nogle kvinder har udflåd altid en ubehagelig lugt:

  • Traditionel medicin anbefales i dette tilfælde at drikke mynte te.
  • Det anbefales også at ændre dietten. Dette er et ubehageligt fænomen, som dog ikke damen selv ikke kan føle, kan skyldes krydret mad, løg, hvidløg;
  • Nogle kvinder hævder, at lugten ændres efter at have drukket øl.

Personlig hygiejne berører også emnet undertøj.

Det anbefales at bære trusser lavet af naturlige materialer, fordi syntetiske holder på fugt, hvilket resulterer i, at intime områder er pænere.

Du bør også udføre vandprocedurer oftere. Glem ikke at udføre dem før og efter sex.

Deodoranter til pleje af kønsorganer

Det skal straks bemærkes, at sådanne produkter er meget gode til at eliminere en ubehagelig lugt. Det skal dog tages i betragtning, at udledning ikke bør være sådan, derfor er der en vis patologi. Så du behøver ikke at maskere dette symptom, men identificere og fjerne årsagen.

Intime deodoranter hjælper dem, der har en individuel intolerance over for lugten af ​​en partner. Før du bruger det, skal du helt sikkert vaske dig selv. Ligesom klude forstyrrer deodorant ved hyppig brug den naturlige pH i skeden og kan forårsage irritation.

Feminin intim hygiejne: trusseindlæg

Kvalitetsartikler holder dig frisk hele dagen, men husk at ændre dem hver 4. time.

De sekreter, de absorberer, er et ideelt yngleområde for bakterier. Hvis de ikke ændres rettidigt, øges risikoen for betændelse betydeligt.

Det samme kan siges for kritiske dagsafstandere.

Det sker ofte, at en kvinde er allergisk over for et sådant middel, men som regel skyldes dette dufte. Så kvinder med følsom hud rådes til at købe produkter uden sådanne tilsætningsstoffer.

Kvinder bør være særligt opmærksomme på intim hygiejne i den periode, hvor de føder et barn, fordi de fleste komplikationer forårsaget af infektioner skyldes uvidenhed eller uvidenhed om enkle regler for selvpleje.

Hvordan kritiske dagpuder påvirker personlig hygiejne

Når du vælger sådanne produkter, skal du overveje antallet af dråber på pakken. Antallet af dem varierer fra 2 til 5. De viser, hvor meget fugt produktet kan absorbere. Der er puder med 6 dråber, deres emballage siger muligvis nat (nat).

Som regel er de bredere og længere, beregnets for at beskytte dit undertøj under en nattesøvn. Læger-gynækologer anbefaler i de første menstruationsdage, når udskrivningen er mest udbredt, at bruge midler med flere dråber end i sidste.

Tamponer - hygiejneprodukt til menstruation

Disse produkter skal udskiftes oftere end puder - hver anden time. Hvis du konstant overstiger den tilladte hastighed, tørrer vaginal slimhinden op, bliver irriteret, hvilket igen fremkalder reproduktion af skadelige mikroorganismer. De bør dog ikke bruges i nærværelse af inflammatoriske sygdomme i livmoderhalsen og vagina.

Overholdelse af disse enkle regler får hver kvinde til at føle sig mere selvsikker og bringe et ubestrideligt plus til hendes intime helbred.

Forrige indlæg DIY hjemmekåbe
Næste indlæg Sådan slipper du af lamblia