Sådan fjerne du strækmærker!

Hvordan slipper man hurtigt af halsbrand under graviditeten?

Selv hvis du aldrig før har lidt af halsbrand, er der en chance for, at du lærer det at kende under graviditeten. Så mere end halvdelen af ​​forventede mødre lider af en sur, skarp smag i munden og af en brændende fornemmelse i maven.

Hvordan slipper man hurtigt af halsbrand under graviditeten?

Dette sker oftest efter et måltid - det, sammen med syren, smides tilbage i spiserøret og irriterer spiserørens sarte membran og forårsager en ubehagelig brændende fornemmelse.

Halsbrand under graviditet er en naturlig proces, der påvirker næsten alle og muligvis ikke forsvinder i hele ni måneders graviditet.

Halsbrand er ikke en sygdom, men en konsekvens af en sygdom. Det er ikke en indikator for alvorlige problemer med at bære fosteret. Undertiden er syredyspepsi en konsekvens af prolaps i livmoderen før fødslen eller et øget tryk på maven fra livmoderen, fosteret under graviditeten.

Artikelindhold

Årsager til halsbrand under graviditet

Hvorfor har gravide kvinder halsbrand? Progesteron er synderen for halsbrand under graviditeten. Dette hormon spiller en ekstraordinær rolle i opretholdelsen af ​​graviditeten og slapper af de glatte muskler i hele kvindekroppen: både mave-tarmkanalen og livmoderen.

Derfor udskilles en stor overskydende mængde mavesaft i spiserøret. Væggene i spiserøret er ikke tilpasset syrenes virkninger, så frigivelse af maveindholdet forårsager forbrænding, ubehag og en ubehagelig smag.

Hvis halsbrand i begyndelsen af ​​graviditeten er forårsaget af en ændring i hormonniveauet, så trykker den forstørrede livmoder på et senere tidspunkt på maven og tvinger til at plaske ud alt i maven.

Følgende faktorer kan øge halsbrand :

  • At spise mad, der øger frigivelsen af ​​syre og øger syreniveauet i maven: kaffe, kulsyreholdige drikkevarer, varme krydderier, sure grøntsager, bær, frugter;
  • Brug af antispasmodiske lægemidler, de slapper endnu mere af musklerne i de indre organer;
  • Overspisning, især inden sengetid;
  • At sidde på siden øger den brændende fornemmelse;
  • Eksternt pres på maven med klemning af linned;
  • Fremadbukning af bagagerummet.

behandling af halsbrand hos gravide kvinder

Vi kan ikke fjerne årsagen til halsbrand. Hvorfor? Fordi det ikke virker at ændre livmodertonen og øge føtaltrykket på maven. Hvordan fjernes halsbrand under graviditet? Lad os i det mindste lindre den brændende fornemmelse og fjerne ubehageligt ubehag i spiserøret og maven.

Du bliver nødt til at ændre dit regime og dine madindstillinger. PÅførst og fremmest skal du være opmærksom på, hvad du spiser, hvor ofte og hvornår.

Hvis du vil slippe af med den brændende fornemmelse, skal du prøve at overholde følgende anbefalinger :

Hvordan slipper man hurtigt af halsbrand under graviditeten?
  • Grøntsager anbefales at spise kogt eller pureret, æbler er bedre bagt;
  • Ildfedt skal undtages fra madlavning: gås og lam;
  • Det er bedre at spise i små portioner, men ofte for eksempel 5-6 gange om dagen;
  • Det er nødvendigt at tilføje brugen af ​​fødevarer, der forårsager en stigning i det alkaliske miljø. Så du kan afbalancere surheden i maven: æg, fløde, hytteost, creme fraiche;
  • Inkluderingen af ​​rødbeder og svesker i din menu lindrer forstoppelse, dette reducerer det intra-abdominale tryk;
  • At afholde sig fra røget mad, fede og stegte fødevarer, mayonnaise, ketchup vil have en gavnlig virkning på syrebasemiljøet i maven;
  • Overspisning før sengetid får din mave til at arbejde hårdere og mere syre. Middagen skal være let, om muligt ikke kødfuld;
  • Efter at have spist er det bedre at sidde, ikke ligge i 40 minutter;
  • Det er bedre at lægge hovedet, mens du sover, ved at lægge endnu en pude i søvn med hovedet hævet med 15-20 cm;
  • At drikke for meget væske med mad kan fortynde juice og reducere deres effektivitet.

For at lindre halsbrand skal du have :

  • Undgå at bære stramme bælter, undertøj;
  • Foretag ikke maveøvelser;
  • Udelad helt dybe torsobøjninger. For eksempel, hvis du har brug for at fastgøre dine sko eller løfte noget fra jorden, er det bedre at sidde på huk, så din mave ikke vælter.

Selvfølgelig, hvis halsbrand i de tidlige stadier af graviditeten ikke forlader dig i lang tid, så er det bedre at søge lægehjælp, da tilstanden med dyspepsi kan forårsage betændelse og irritation i spiserøret.

Det er ikke værd at bruge medicinen mod halsbrand under graviditeten alene - ikke alle stoffer er sikre, selvom du har brugt dem før graviditet. Nu vil alt, hvad du spiser, drikker og din baby modtage.

Din læge vil ordinere dig et middel, der omslutter din mave og sænker surheden i den. Det mest effektive antacida lægemiddel er Rennie . Almagel eller Maalox er angivet til graviditet.

Traditionel medicin - sodavand - vil ikke aflaste dig fra den brændende fornemmelse, midlertidig lindring erstattes af en rebound-effekt: syre begynder at dannes endnu hurtigere.

behandling af halsbrand hos gravide kvinder med folkemedicin

Hvordan slipper man hurtigt af halsbrand under graviditeten?

Ikke altid i tilfælde af krænkelser af det sure miljø i maven, skal du straks køre for piller til apoteket. Alternativ behandling har samlet mange måder til permanent og effektivt at klare din dyspepsi.

For eksempel vil rå hvidløg hurtigt fjerne alle symptomer på ubehag i spiserøret, kamille te vil berolige væggene i en irriteret mave. Hvad er naturens gaver egnede til behandling, hvad mere kan gravide bruge til halsbrand?

  • Infusion af centaury almindelig, 2 spsk. l. 3 til 4 gange dagligt før måltider. Til 100 ml kogende vand tilsættes 2 spsk. l. tør blanding;
  • Infusion af ur forlader 3-4 gange om dagen i 1/2 spsk. l. på 15 minutter før måltider. Hæld kogende vand over fem gram blade og insister i en forseglet beholder.
  • Frø og dildfrø kan stoppe halsbrand i et stykke tid;
  • Calamus pulver skal tages 4 gange om dagen i 1 / 3h. l. i lang tid;
  • En infusion af almindelig lyng bekæmper effektivt den brændende fornemmelse under skeen. Du kan indtage et halvt glas 3-4 gange om dagen.

At drikke alkalisk mineralvand og nødder betragtes som effektivt til at lindre halsbrand. For nogle fungerer en æggeskal på spidsen af ​​en kniv og et gult æble også. Alle lægemidler og folkemedicin er individuelt egnede til behandling af dyspepsi under graviditet. Det er umuligt at nøje bestemme, hvilke af disse retsmidler der er mest effektive.

I tilfælde af langvarig og smertefuld tilstand af ubehag er brændende fornemmelse, kvalme krævet konsultation med en terapeut fra den fødende klinik.

Rottebekæmpelse - TV-Ishøj

Forrige indlæg Vi syr en hård lambrequin med egne hænder
Næste indlæg Hoppemælk og koumiss er de sundeste fødevarer