Vejen ud af dine knæsmerter

Knæsmerter

Hvad er knæsmerter, måske ved vi alle. Denne smerte kan skyldes eksterne faktorer som forstuvninger, blå mærker, brud eller bump. Årsagerne kan også være interne infektioner, autoimmune reaktioner, vaskulære lidelser osv.

Desuden kan hævelse, rødme og opvarmning af disse led være tegn på knæproblemer.

Artikelindhold

Typer af smerte på knæene

Knæsmerter

Ofte føler vi smerte eller ubehag i knæet eller i begge knæ på én gang, når vi går. Meget sjældnere i hvile. Vores skelet er designet på en sådan måde, at når vi går, skal vi ikke mærke knæleddene eller ubehag i dem.

Men faktorer som overvægt og problemer i kroppen foretager deres egne justeringer. Lyt til din krop. Forårsager dine knæ ubehag eller smerte, når du går, bøjer eller hviler?

Føler de sig varme eller hævede?

Lad os se nærmere på, hvilke typer knæsmerter der kan være, og hvad der forårsager dem.

Gigt

Gigt er en af ​​de mest almindelige årsager til smerter i det ene eller begge knæ. Med denne sygdom bliver forskellige dele af leddet betændt, dets mobilitet er markant begrænset, en person er begrænset i bevægelse, og det er vanskeligt for ham at bøje og rette benet. Rundt knæet bliver huden rød, og temperaturen stiger.

Skade

Akut smerte ved traumatisk ledskade kan vare fra flere minutter til flere dage. Hvis de store skibe samtidig klemmes, føler personen følelsesløshed på skadestedet og under det, og blå misfarvning observeres i det beskadigede område.

I tilfælde af personskade kan der opstå skader på forskellige dele af leddet:

  1. Skader på sener og ledbånd, der understøtter patella (forstuvninger, forskydninger, tårer og tårer);
  2. Meniskskader;
  3. Brud eller revner i overbenets knogler;
  4. Dislokationer af knæleddet.

Overvægt er en separat faktor til alvorlig skade på knæleddet. Det kan være en belastning fra en persons egen vægt såvel som sportgenindlæse, når du laver kraftløft eller andre sportsgrene, der involverer løft af vægte. Ud over sport kan løfte vægte på arbejdspladsen være skadeligt.

Arthrosis

Faktisk er knæsmerter ved huk ikke kun et problem for atleter. Selv hos en person, der ikke er forbundet med professionel sport, kan inflammatoriske processer forårsage ændringer i ledbrusk, hvilket igen fremkalder ubehag.

Så for eksempel er 30-40% af alle knæpatologier gonartrose - artrose i knæleddet. For det meste lider mennesker over 40 år. Det kan gå i indgreb med en eller begge led.

Denne patologi udvikler sig langsomt (måneder og nogle gange år). I begyndelsen af ​​sygdommen er smerten svag, hvorfor de sjældent er opmærksomme på dem, hvilket skyldes træthed. Med sygdommens progression øges smertesensationerne. Knæsmerter opstår hovedsageligt under gang og generer ikke i hvile. Det er især svært at stå op fra en siddende eller hukommende stilling.

Osteokondropati

Knæsmerter

Ofte forekommer der smerter i knæet under forlængelse og bøjning, hvis patienten har Osgut-Schlatter-sygdom. Denne sygdom opstår ofte som et resultat af traumer, selvom den undertiden udvikler sig uden nogen åbenbar grund.

Ubehag manifesterer sig, når man går på trapper, samt bøjer og forlænger benene ved knæene. Det kan vare i cirka tre uger, eller det kan blive kronisk.

Bursitis

En anden patologi, der initierer smerter i dette led, eller rettere under knæet, er bursitis - betændelse i små væskesække, der dæmper den ydre side af knæleddet, så sener og ledbånd bevæger sig forsigtigt langs leddet.

Bursitis kan starte hævelse, hævelse og rødme i det berørte led, hvilket resulterer i intens smerte ved knælende eller huk. Nogle gange kan bursitis blive inficeret, hvilket fører til feber og svær hævelse. Ved en infektion i bagsiden af ​​knæet mærkes smerter, når man går op eller ned ad trappen.

Gigt

Gigt er en patologi, der forklarer årsagerne til knæsmerter hos 5-10% af patienterne. Folk i alle aldre er syge, men oftere unge. Det ene eller begge knæ kan blive betændte.

Ud over artrose og meniskopati kan årsagerne til smerte skyldes sygdomme som: reaktiv og reumatoid arthritis, psoriasisgigt, gigt og dens komplikationer, ankyloserende spondylitis, leddegigt.

Et karakteristisk træk ved betændelse i gigt er en orkanudvikling (i 1-3 dage) med hævelse og hævelse af knæet samt en stigning i intensiteten af ​​smerte om natten. Det vil sige, i absolut hvile er smertefulde fornemmelser stærkere end når man går.

Vaskulær smerte

Smerter fremkaldt af nedsat blodcirkulation begynder som regel i puberteten, når udviklingen af ​​blodkar hos hurtigt voksende voksnevæv halter ofte efter accelereret knoglevækst.

Knæsmerter

Vaskulære knæsmerter kan være livslang, men deres fornemmelse efter 18-20 år er markant reduceret. Denne patologi begrænser ikke leddets mobilitet. Smerten er normalt symmetrisk, dvs. lige så intens i højre og venstre knæ. Smertefulde fornemmelser opstår, når vejret skifter fra hypotermi, med forkølelse og efter fysisk anstrengelse. Patienter klager over, at deres knæ vrides. Ofte elimineres vaskulær smerte effektivt ved at gnide i opvarmende salver, massage og simpelthen kraftig gnidning af knæene.

Hundens fødder

Inflammatorisk læsion i knæleddene (periartritis i kråkefødderne) - sygdommen er hovedsagelig kvinde, almindelig i aldersgruppen over 40 år. Smerter opstår, når man går ned ad trappen eller når man bærer tunge belastninger. Når du går på en plan overflade, er ubehag ekstremt sjældent.

Ved periartritis strækker smerten sig ikke til hele knæet. Det koncentrerer sig udelukkende på den indre overflade af benet under leddet. Denne patologi forårsager ikke begrænsning af knæets mobilitet, benet er bøjet og ubøjet fuldt ud; knæet ændrer ikke visuelt sin form, der er ingen hævelse og deformation.

Som du kan se, kan årsagerne til knæsmerter være meget forskellige. De sygdomme, der initierer det, er meget alvorlige, ligesom deres mulige komplikationer. Derfor, hvis du finder tegn på patologi i dine knæ (ubehag, knasende, hævelse, rødme osv.), Skal du ikke se efter en magisk behandling. Hver sygdom såvel som de symptomer, der fremkaldes af den, kan stoppes ved forskellige metoder.

Således kan behandling af inflammatoriske processer medføre antibiotikabehandling eller anvendelse af ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler. Behandling for smerter under knæet, hvis det udløses af bursitis, kan omfatte punkteringer på bagsiden af ​​leddet eller injektioner i poser med ledvæske.

Og ikke alle typer smerter kan elimineres med opvarmende salver eller selvmassage. Forsink derfor ikke dit besøg hos lægen.

Knæsmerter og sporing (nu med øvelser )

Forrige indlæg Forkæl dig med en lækker og enkel ost- og urtetærte!
Næste indlæg Hvad skal man overveje, når man udarbejder sygefravær?