Lär dig plocka svamp med svampkonsulenten Dicte Helmersson

Svamp som medicin

Det moderne lægemiddelmarked er bogstaveligt talt overfyldt med en række syntetiske stoffer. Nogle gange er det virkelig umuligt at undvære dem, men meget oftere tager folk dem, bare i tilfælde af urimelige mængder, og så behandles de for konsekvenserne af tidligere lægemidler. Det viser sig en ond cirkel, hvorfra det ved første øjekast er umuligt at finde en vej ud.

Faktisk eksisterer denne løsning ikke kun, den er også ganske enkel: I stedet for at misbruge piller, skal man henvende sig til naturen, som er et rigtigt lager af medicin til de fleste sygdomme.

Artikelindhold

Svampes helbredende egenskaber

Svamp som medicin

De helbredende egenskaber ved det, der vokser i skovene og stepperne i nærheden, har været kendt af alle mennesker i lang tid. Et kæmpe plus af globalisering er, at vi ikke kun kan få adgang til de gaver af naturen, der er tilgængelige i vores område, men også at låne andre folks uvurderlige oplevelse.

Slavisk folkemedicin har brugt plantes gavnlige egenskaber siden oldtiden, men i Japan og Kina har svampe desuden i vid udstrækning været brugt til behandling af forskellige sygdomme i lang tid.

I gamle tider blev deres helbredende evner vurderet på niveau med ædle metaller, og vækststederne blev holdt i streng hemmeligholdelse. Nu har alt ændret sig: hvad der var en hemmelighed i gamle dage er nu blevet et genstand for forskning for forskere. Der var endda en hel retning - fungoterapi.

Da brugen af ​​medicinske svampe i medicin længe har været praktiseret i østlige lande, er de mest undersøgte dem, der findes i naturen i Japan og Kina.

Svamp som medicin

Shiitake, reishi og meitake er blandt de mest populære medicinske svampe. Alle tre tilhører gruppen af ​​træagtige svampe, selvom kun de sidste to vokser på stubbe og træstammer. Shiitake interagerer derimod med træets rødder, men det ligner mere en almindelig skovsvamp med et veldefineret ben og hætte.

Alle disse arter er dyrket på specielle plantager i nogen tid og solgt over hele verden. Den mest populære af de tre er meitake, som fik sin berømmelse på grund af det faktum, at den tørrede svamp og dens ekstrakt bruges i mangeinden for medicin.

Vægtstyring

Den mest kendte fordel ved meitake er sandsynligvis dens evne til at tabe sig. Det var til dette formål, at det blev brugt af japansk geisha.

Ifølge skik måtte geishaen smage alle de retter, der blev serveret til gæsten. Betydningen af ​​denne skik er klar - gift var en meget almindelig måde at afregne score på med fjender, og rige mennesker, der havde nogen at frygte, ønskede ikke at risikere unødigt at tage mad fra en geishas hænder.

Men for pigerne selv truede behovet for at smage så meget mad på en forværring af deres figur, og denne geisha, der var helt afhængig af deres egen skønhed, kunne ikke tillade det. Her blev de reddet af den magiske meitake: de dryssede maden med tørret svampepulver eller drak dens infusion og fik ikke overvægt, selv med en sådan forkert diæt.

Svamp som medicin

Hvordan fungerer dette helbredende middel, og hvorfor hjælper det så godt i kampen mod ekstra pund? Mens de fleste moderne kostvaner er fokuseret på at reducere kalorieindtag, løser meitake problemet på et dybere niveau. Det normaliserer den hormonelle baggrund, som et resultat af, at stofskiftet normaliseres.

Med den samme mængde modtagne kalorier forbruges således mere energi i den metaboliske proces, og kalorier lagres ikke som ekstra fedt på siderne. Bare to gram tørt pulver om dagen er nok til gradvis at normalisere din vægt.

Man bør dog ikke glemme, at geisha var mere tilbøjelige til at opretholde en normal vægt og ikke slippe af med overskydende. Hvis du vil tabe dig betydeligt på kort tid, kan processen accelereres med en kombination af pulverindtag og diæt. Hvis du spiser mere frisk frugt, grøntsager og færre kager, og i stedet for den sædvanlige kaffe med mælk drikker grøn te, så ses resultatet af at tage meitake meget hurtigere.

Kvinders sundhed

Svamp som medicin

Ud over at hjælpe kvinder med at få deres perfekte figur bruges meitake-svampen også til at løse mange andre problemer, som de fleste kvinder står overfor.

Regelmæssigt forbrug af dette supplement hjælper med at normalisere menstruationscyklussen og lindre menstruationssmerter.

Dette middel er også nyttigt til det problematiske forløb af overgangsalderen hos kvinder. Naturligvis taler vi om regelmæssig indtagelse og gradvis gavnlige virkninger.

Tro ikke, at meitake kan fungere som smertestillende. Dette er ikke et engangsmiddel mod smerte, men en metode til behandling af hormonel ubalance, som er den virkelige årsag til ubehagelige virkninger.

Forbedring af immunitet og forebyggelse af bakterielle og virusinfektioner

En anden egenskab ved medicinske meitake-svampe er evnen til at have en gavnlig effekt på det menneskelige immunsystem. Normaliseringen af ​​hormonniveauer fører også til en stigningantallet af makrofagceller, der ødelægger alle fremmede mikroorganismer og er ansvarlige for evnen til at modstå smitsomme sygdomme.

Denne ejendom bliver især relevant i efterårs-vinterperioden, når en person på grund af dårligt vejr er tvunget til at bruge mere tid indendørs og i offentlig transport. Under sådanne forhold er skadelige mikroorganismer næsten overalt, og den eneste pålidelige måde ikke at blive syg er at opretholde kroppens beskyttende funktioner i god form.

Man skal huske på, at dette middel ikke er et antibiotikum, og selvom indtagelse af det under en sygdom fremmer bedring, skal administrationsforløbet påbegyndes på forhånd mindst to måneder før begyndelsen af ​​den maksimale forekomst for at kunne bruge det til forebyggelse. Derefter har immunsystemet tid til at komme i beredskab lige i tide.

Adjuvans til behandling af ondartede tumorer

Svamp som medicin

Da meitake hjælper kroppen med at bekæmpe en række fremmede elementer, har det en gavnlig effekt på kræftbehandlingsprocessen. En ondartet tumor er et fremmedlegeme, så en stigning i antallet af makrofager hjælper med at overvinde den.

Selvom det ville være forkert at kalde dette et universalmiddel mod kræft, er dets positive virkninger i kombination med traditionelle behandlinger indlysende.

Men for at reducere risikoen for sygdom er det præcis, hvad du har brug for. Desværre indeholder mange produkter, som en moderne person bruger i det mindste fra tid til anden, kræftfremkaldende stoffer, og det er meget vanskeligt helt at fjerne, hvad der er skadeligt fra hans kost.

Så i dette tilfælde spiller et sådant fødevaretilsætningsstof rollen som en slags airbag , som, selv om det ikke afværger et slag, men reducerer dets negative konsekvenser.

Hvor kan man købe, og hvordan man tager det rigtigt?

Dette produkt sælges som andre lægemidler tørret. Du kan købe det på apoteket eller bestille det online.

  • For at gøre svampen nem at tage, formales den til et fint pulver, som skal tages sammen med måltiderne. Pulveret kan vaskes ned med vand eller juice, dette påvirker ikke svampens helbredende egenskaber;
  • Du kan også forberede en infusion og drikke den to til tre gange om dagen. Hvis formålet med indtagelsen er at tabe sig, kan du bruge infusionen et stykke tid efter middagen for ikke at overbelaste kroppen med en nat snack, men heller ikke at falde i søvn med en følelse af sult;
  • Da meitake har en tydelig smag og behagelig aroma, kan pulveret også tilsættes direkte til mad som enhver anden krydderur. Dette skal gøres, når skålen allerede har bestået varmebehandling, du behøver ikke koge pulveret;
  • Under alle omstændigheder skal dosis af pulveret være omtrent lig med en spiseskefuld om dagen, opdelt i to til tre doser;
  • For nylig er der kommet præparater på markedet, som doseres og pakkes i praktiske kapselekstrakter af Reishi Shiitake og Meitake-svampe. Selvom der ikke er nogen særlig forskel i disse kapslers helbredende egenskaber og bare pulvere, er de meget mere bekvemme at bruge.

Kombinationsmedicin er også populære, f.eks. Solgar . De kombinerer de gavnlige egenskaber ved to eller flere typer medicinske svampe. Så Solgar indeholder Reishi Shiitake og Meitake svampeekstrakt.

Da disse produkter ikke klassificeres som stoffer, men som bioaktive kosttilskud, behøver de ikke recept for at købe dem. Du kan simpelthen købe dem i et almindeligt apotek eller specialbutik.

SVAMP - Tips & råd

Forrige indlæg Hvordan fjernes armhulernes folder?
Næste indlæg Hvordan og hvordan man behandler tør rhinitis?